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Guía práctica para vencer la dependencia emocional

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¿Sientes que no puedes vivir sin tu pareja, que tu vida sin ella no tiene sentido, que no eres feliz si no estás a su lado o que tu vida sólo debe girar en torno a ella? ¡Cuidado! esto no es amor, esto es dependencia emocional, un estado de adicción hacía la pareja que no solo destruye la relación sino que además tiende a destruir la vida de quien lo padece, es un acto donde el amor propio, el autorrespeto, la dignidad, los principios y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente.

En esta guía, Walter Riso pretende aportar ideas y procedimientos que permitan desarrollar destrezas y habilidades para afrontar la dependencia emocional, prevenirla y/o crear un estilo de vida donde es posible amar sin depender.

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Descripción del producto

Más información sobre esta obra

Cuando existe apego afectivo, inevitablemente se presenta un vínculo mental y emocional de carácter obsesivo que domina a ciertas personas. Se genera una creencia irracional de que ese nexo proveerá única y permanentemente placer, seguridad o autorrealización. Como resultado, quien se apega se convence de que su felicidad solo es posible gracias a la existencia de esa relación estrecha sentimental (adherente o dependiente), de la misma manera, alcanzar sus metas vitales o tener una vida normal y satisfactoria, serán temas inalcanzables fuera de esta unión.

 

 

Quienes experimentan la dependencia afectiva tienen una premisa tatuada en su pensamiento: “Sin él o ella no soy nada”, “si me deja, seré poca cosa” o “no podré sobrevivir ni realizarme como persona lejos de mi pareja”.

La guía está divida en 13 secciones donde se aborda una fase de interiorización para determinar donde estamos fallando y en que nivel de dependencia emocional nos encontramos, y una fase de orientación para iniciar un estilo de vida antiapego o anti-depenecia.

Información adicional

Autor

Walter Riso

Tipo

Guía Práctica

Formato

Audiolibro, eBook

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Walter Riso
nació en Italia (Nápoles). Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios.
Ha publicado 25 libros entre textos técnicos y de divulgación. Sus obras han sido traducidas a más de 12 idiomas, entre otros: chino, holandés, alemán, italiano, catalán, griego, esloveno e inglés.  Actualmente reside entre Europa y América latina.


Santiago Rojas
es un médico colombiano; conferencista, docente universitario y escritor. Especialista en cuidados paliativos oncológicos. Ha estudiado, además de homeopatía, esencias florales con el grupo PHI en Francia y la Escuela de Terapeutas Florales Edward Bach de Buenos Aires, Argentina. Ha dado conferencias sobre crecimiento personal, apoyo al paciente terminal, el duelo y el empleo de terapias alternativas y complementaria en países como Alemania, Argentina, Colombia, Chile, España, Perú, Polonia y Venezuela, entre otros. Es profesor adjunto del postgrado de Medicinas Alternativas en la Universidad Nacional de Rosario y en la Universidad Nacional de Bogotá, y profesor de pregrado en la Facultad de Medicina de la Universidad Militar de Bogotá. En la actualidad, atiende consulta de pacientes terminales y con enfermedades degenerativas en la ciudad de Bogotá.

Es autor de DesintoxícateDesestrésate y Esencias florales para cada momento, entre otros.