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¿Te sientes bien como persona? ¿Te amas más que a los demás? ¿Quieres ponerte nuevos retos? Si respondes negativamente a estas preguntas, es porque te hace falta reconocer que eres un ser humano valioso y debes mejorar tu autoestima. Existe un camino para amarte a ti mismo que te llevará al crecimiento interior, la felicidad, el bienestar y la salud.

Descripción del producto

Walter Riso, te contará todo acerca de la autoestima y los pasos necesarios para que llegues a amarte a ti mismo. También te llevará a reflexionar para que descubras las virtudes que posees, y así aprender a confiar en ti, ayudándote también a solucionar y enfrentar las situaciones que se te presenten a diario. La conclusión de los especialistas es clara: si la autoestima no posee suficiente fuerza, viviremos mal, seremos infelices y ansiosos.

“Si quieres superar tus inseguridades, debes ponerte a prueba y exponerte. Debes arriesgarte y contrastar las ideas infundadas o erróneas que tienes de ti mismo. Si haces de la evitación una costumbre, nunca sabrás valorarte”. Walter Riso

Información adicional

Autor

Walter Riso

Formato

Video pregrabado

Tipo

Charla magistral pregrabada

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Walter Riso nació en Nápoles, Italia. Es doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y magíster en Bioética. Hace cerca de treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, una práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España.
Además, está dedicado a la publicación de textos científicos y de divulgación en diversos medios. Sus libros han sido traducidos a más de 20 idiomas, cumpliendo el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos alrededor del mundo.