Descripción del curso
Tráiler
El sueño hace parte no solamente de una etapa de reposo, sino también, de un periodo en el que las ondas cerebrales se modifican de manera importante; por eso, tener una buena calidad del sueño mejora de manera significativa nuestra salud física, mental y emocional; impactando, además, nuestro bienestar general día a día, razón por la que resulta necesario aprender a ser conscientes de su importancia para así sacarle provecho de la mejor manera. Si quieres trabajarlo en ti, no puedes perderte esta conferencia.
Sabías que…
– Lo que haces bien y mal a la hora de dormir tiene consecuencias, no solo sobre tu salud, sino también en tu desempeño laboral.
– El sueño nocturno tiene efectos sobre tu memoria y creatividad.
– Los neurotransmisores del bienestar influyen en todo lo que hacemos durante el día y la noche.
– El sueño tiene una estrecha relación con el rendimiento sexual.
Esto y mucho más, podrás conocerlo durante la conferencia virtual del doctor Rodrigo Izasa: El placer de dormir: todo lo que debes saber para que tu cuerpo y mente descansen plenamente.
Precio del curso
1ra. preventa: USD 13.20 (Hasta el 18 de agosto 2021)
2da. preventa: USD 17.60 (Hasta el 8 de septiembre 2021)
Precio full: USD 22
