Descripción del producto
En esta conferencia, el doctor Rodrigo Izasa comparte comparte secretos poco conocidos sobre el sueño y la actividad cerebral durante este proceso, así podrás entender mejor:
- Lo que haces bien y mal a la hora de dormir tiene consecuencias, no solo sobre tu salud, sino también en tu desempeño laboral.
- Los efectos del sueño nocturno sobre tu memoria y creatividad.
- Cómo influyen los neurotransmisores del bienestar en todo lo que hacemos durante el día y la noche.
- El rendimiento sexual y su estrecha relación con el sueño.
Esto y mucho más, en la conferencia del doctor Rodrigo Izasa: El placer de dormir: todo lo que debes saber para que tu cuerpo y mente descansen plenamente.
