Conferencia los límites del Amor + Guía práctica para mejorar la autoestima

Frente a determinadas situaciones te dices a ti mismo ¿“Para qué intentarlo, si igual no lo voy a lograr”, “Esto no es para mí” o “No valgo lo suficiente”?

¡Ojo! El primer paso para disfrutar de una vida emocionalmente saludable, en cualquier ámbito, por ejemplo un amor de pareja saludable, pleno y sin sufrimiento es, siempre, amarse a sí mismo.

En esta guía práctica encontrarás las herramientas necesarias para cultivar el amor propio; esta lectura generará en ti un espacio de reflexión en el que lograrás autogobernarte, realzar tu identidad y valorar todo lo positivo que tienes.

En palabras de Walter Riso “no sólo el amor nos ‘posee’, también lo poseemos a él: nadie es víctima del amor sin su propio consentimiento”. Los límites del amor son sanas fronteras afectivas, cognitivas y emocionales que nos permitimos tener para que el acto voluntario de amar no nos desdibuje a nosotros mismos, evitándonos apegos insanos y  sufrimiento.